自我肯定理论定义
自我肯定的理论假设人们有基本的动力来保持自身诚信,对自己的看法是好,善良,能够预测和控制重要的结果。在几乎所有的文化和历史时期,有社会共享的概念,这意味着成为一个自完整性的人。拥有自诚信意味着一个人认为自己达到了文化指定的善良,美德和代理的概念。自我肯定理论检查人们如何在这种自我威胁时保持自身。
自我肯定理论背景和历史
来自人文心理学家,如亚伯拉罕马斯洛和卡尔·罗杰斯对当代调查人员检查自尊心心理学,历史重视心理学对人们个人关注感的重要性。有些人建议在婴儿的生命中早期出现个人尊重,并且通过寿命仍然相对稳定。
当代研究人员记录了人们部署以维持自我尊重的各种适应。社会心理学家丹尼尔·吉尔伯特和他的同事们提出人们有一个心理免疫系统,引发心理适应威胁自我关心。实际上,这些保护性适应可能导致合理化甚至对现实的扭曲。社会心理学家Tony Greenwald将自我描述为极权主义,以便以适应其欲望和需求的方式解释世界的雄心壮志。人们认为自己能够控制他们客观地不能的结果。他们在否认失败的责任时取得了过度的成功。他们在对未来成功的预测中经过过度优化,并且对自己的无能盲目。人们抵制鉴于新的经验和信息,更新他们的信仰和行为,更倾向于保持他们一直正确的错觉。虽然人们肯定能够实现现实主义和自我批评,但自我防御似乎似乎是一个普遍的人类人口。
社会心理学家Claude Steele首先提出了自我肯定的理论。对这一理论的重大见解涉及虽然人们试图维持特定的自我形象(例如“成为一个好学生”或“成为一个好家庭成员”),但这不是他们的主要动力。相反,个人有动力维持全球自诚信,对他们的善良,美德和疗效的一般性看法。因此,在自身诚信来源中存在一些功能。如果个人在一个领域中感到相对阳性,他们愿意能够容忍他们在另一个领域的自身的威胁。
自我肯定理论导致了认知解剖中经典研究结果的重新解释。在经典的认知不分散研究中,人们被证明改变了他们的态度,以符合过去的行为。人们导致致力于支持他们不同意的职位(例如,写入学费的学生增加)随后同意他们认为他们的行动被自由选择的职位。这样做是一种合理化和自我理由的形式;它劝告他或她的行为是正确的人。以前,这种效果被视为心理级别的基本动机的证据;人们希望看到他们的态度与他们的行为一致。然而,斯蒂尔和同事证明这些效果部分地出现了维持自身的动机。因此,当人们有机会在替代领域中确认自己的自完整性时,合理化效果消失了。例如,当人们有机会表达珍贵的个人价值的重要性时(例如,当允许科学学生们被允许做一个白色的实验室外套时,或者允许尊重美学的人被允许他们对艺术的热爱), these individuals did not defensively change their attitudes to make them concordant with their behavior.
自我肯定理论的贡献
根据自我诚信受到威胁,根据自我肯定理论,人们不需要防守理性化或扭曲现实。相反,他们可以通过与激发威胁无关的自我价值无关的替代领域的肯定来重新建立自诚信。这种自我肯定,通过履行面对威胁来保护自身诚信,可以让人们处理威胁活动和信息,而无需诉诸防御偏见。自我肯定可以采取关于重要的总体价值观的反思形式(例如与朋友和家庭的关系)或珍贵技能。
许多研究表明,如果在另一个领域确认他们的自完整性,则个人在一个域中的威胁信息不太可能在一个域中合理化,否认或抵制威胁信息。如果人们首先在不相关的域名在不相关的域名在不相关的域名中,人们被讨论,人们已被证实更加开放,并且在政治信息和健康风险警告中的评估中的偏见更少。自我肯定的个人也更有可能承认自己的个人责任(以及他们的集团的集体责任)的失败。此外,人们更加开放,威胁到行动课程 - 例如,在分裂社会政治争端的反对派中妥协 - 当自我肯定时。自我肯定理论也照亮了偏见和陈规定型观察的方式是自完整性维护的形式。社会心理学家史蒂文菲恩和史蒂文斯斯宾塞表明,如果他们以前已经提供了自我肯定,则受访者的可能性不太可能歧视犹太职位候选人。人们,似乎,可以使用负面的刻板印象作为一种认知地理性的方式,使别人下来,让自己感觉良好。但是,如果在另一个领域会满足他们对自完整性的需求,则它们的需要较少需要诉诸阴性刻板印象。
自我肯定也有助于降低生理和心理压力反应。David Creswell及其同事们在敌对观众面前参与公众演讲和精神算术的压力经验之前,参与者完成了自我肯定的程序。与控制条件中的那些不同,那些在自我肯定条件下的那些没有显示出在胁迫激素皮质醇水平的基线中的任何变化。由于慢性应激与身体疾病相关联,这一发现也表明肯定了对自我对健康结果产生积极影响。
当代对自我肯定理论的最重要影响之一涉及其演示,即似乎小的干预措施可以具有很大的效果,如果他们被视为自身维护的心理过程。成功地使用自我肯定来减轻与学校中消极刻板印象的目标相关的心理威胁。以前的研究表明,非洲裔美国人经历威胁及其伴随的压力,他们知道他们可以根据消极种族刻板印象判断他们或同事成员的情况。反过来,这种压力可以破坏性能。一系列现场实验表明,在学生课堂活动的背景下,在学生的课堂活动的背景下给予自我肯定15分钟,改善了非洲裔美国学生的终止课程成绩,从而将种族成就差距降低了40%。虽然来自自我肯定的肯定状态可能看起来比较简单,但其归属和信息处理的变化可能会变得自我加强或随着时间的推移自我维持。
受自我肯定理论的启发的研究和理论导致了社会心理学的理论进步,对人类运作和脆弱情况的许多实例具有广泛的影响。自我肯定的理论研究表明,防御性抵抗,自信的幻想,社会纠纷的内在,偏见和陈规定型观念,压力,疾病和知识表现都可以理解,部分地,部分地从自诚信义和动机中受到威胁保护它。自我肯定理论为了解这些问题的起源和解决他们的决议的乐观角度提供了一个框架。
参考:
- 科恩,G.L.,Garcia,J.,Apfel,N.,&Master,A.(2006)。减少种族成就差距:社会心理干预。.cience,313,1251-1252。
- Creswell,J. D.,Welch,W.,Taylor,S. E.,Sherman,D. K.,Gruenewald,T.,T.,T.(2005)。肯定个人价值缓冲神经内分泌和心理压力反应。心理科学,16,846-851。
- Sherman,D.K.,&Cohen,G. L.(2006)。自卫心理学:自我肯定理论。在M. P. Zanna(Ed。),实验社会心理学的进步(第38卷,第183-242页)。圣地亚哥,加利福尼亚州:学术出版社。
- Steele,C. M.(1988)。自我肯定的心理学:维持自我的完整性。在L. Berkowitz(Ed。),实验社会心理学的进步(第21卷,第261-302卷)。纽约:学术出版社。