享受意味着获得快乐或满足一些;享受是享受的行为或条件。因此,享受体育活动的行为或条件的快乐或满足体育活动。本条目讨论享受的概念化和评估,以及享受的角色体力活动行为的预测和中介的影响身体活动促进干预坚持体育活动项目。
快乐是一个广义概念包括快乐和满足。快乐通常是概念化的主观经验积极享乐语气和可能发生在缺乏更高的认知过程有关的意义刺激这种情况下,体育活动。满意度发生下面的实现需要或目标,因此,相对于快乐,通常需要更多的认知中介确定引发刺激的意义。因此,人们可能会报告享受体育活动喜欢在公园里散步,因为眼前的快乐经历的活动或因为思考完成日常身体活动或如何有益于健康。
在研究体育活动享受,这个概念通常是由身体活动评估享受规模(步)由黛博拉Kendzierski和肯尼斯•j .成立。步包括18语义微分项,要求受访者选择一个点沿两个相反的描述符之间的支持率连续享受相关的身体活动(例如,我喜欢它。我讨厌它;我不喜欢它。我喜欢它;我觉得快乐的。我发现它不)。独立而单独的措施被用来评估快乐和满足身体活动,步仍然是最受欢迎的全球享受的概念。
享受体育活动,以步,是一个健壮的关联和预测青少年的身体活动行为,以及年轻人和年长的成年人。身体活动之间的这种相关性享受和身体活动行为仅仅意味着喜欢体育活动的人更有可能从事它。
大大减少研究检查是否享受体育活动可以作为中介之间的身体活动促进干预措施和增加体力活动行为。,却很少有研究的公共卫生干预措施的影响对人们的享受体育活动,和,反过来,增加身体活动行为。因此,目前尚不清楚是否享受体育活动是通过干预或韧性是否某些人因为生物倾向或早期童年经历——更有可能享受体育活动,更喜欢它。还需要更多的研究来调查是否、如何时,他们身体活动可以增加乐趣通过公共卫生干预措施和个人的努力。
引用:
- Kendzierski D。&成立,k . j . (1991)。身体活动享受规模:两个验证研究。体育和运动心理学杂志1350 - 64。
- 马伦,s P。奥尔森,大肠。菲利普斯,s M。萨博,a . N。沃西基,t·R。Mailey, e . L。,et al。(2011)。测量享受老年人体力活动:不变性的物理活动享受规模(步)组和时间。国际期刊的行为营养和身体活动,8。
- 罗兹,r E。,Fiala B。&康纳,m (2009)。回顾和荟萃分析的成年人群的情感判断和体育活动。《行为医学,38岁,180 - 204。
参见: