研究人员和从业人员一直认为,人们是如何看待和描述自己可以在体育及运动强烈影响动机的行为。两个关键构造研究体育与运动心理学文献中自尊和自我概念。因为许多人认为,判断自我会影响身体活动行为的选择和维护,关键是区分自我概念和自尊。自尊或自我价值是指一个人对自己的感觉。它是一种自我评价,提供了一种个体如何评估价值。自我概念指的是自我认知的个人属性,如技能、能力和物理特性。
从历史上看,研究人员研究了自尊和自我概念非常广泛的全球视角。现代工作,然而,认识到自尊,特别是自我概念,最好从多维和分层的角度。从理查德•j•Shavelson的工作和他的同事们在1970年代,自我概念被概念化是多方面的层次结构组成的全球自我顶部,与特定的领域(如学术、社会和物理)和子域嵌套的下面。例如,全球自我身体自我的一个重要领域,它可以进一步分为几个子域,如灵活性,耐力或调节,运动技能,力量,和外观。每个子域名可以进一步分化成多个离散的组件。例如,身体灵活性可以进一步分为腿的灵活性等方面的灵活性,髋关节的灵活性,和肩膀的灵活性。一般来说,子域的身体自我概念有中度到强烈的相互关系。身体自我的各个方面,尤其是身体外观,展示中度相关性认知全球自我的寿命。
尽管有强烈支持自我概念的多维视图,支持分级的角度不太引人注目。工作由草本沼泽和其他人发现,一些特定的域或子域之间的关系很低或根本不存在。此外,全球自我概念也与特定的自我概念域或子域相关性较低。一个层次模型也意味着自顶向下或自底向上的因果方向流。自底向上的方法提出问题和面向任务的经验影响感知特定的子域,这反过来会影响域特定的自我概念和全球整体自我概念。进行干预研究人员使用这个模型将目标身体自我的一个特定方面(如腿部力量)和期望的变化方面的影响对特定物理子域名(例如体力)。特定的物理子域的变化将导致预期全球身体自我的变化,这将影响全球自我概念的变化。
自顶向下的模型推测,全球自尊的变化将影响低阶域(如身体自我),这将影响特定的子域,反过来又会影响特定的身体活动行为。因此,自顶向下的干预目标全球较高的自尊,因为它假定个人自尊会更有信心参与体育活动的行为不管领域的经验和感知能力。自顶向下的模型意味着全球自我概念的变化(或自尊)应该引起低阶领域的变化和影响后来的情况具体的经验。不幸的是,纵向和实验研究发现几乎没有证据表明之间的自顶向下或自底向上的因果流域级别和全球水平。
测量等级自我
调查之间的因果关系,自尊、自我概念和身体活动行为已经极大地增强了多维模型和随后的测量仪器。许多仪器开发、评估和修改各种人群和年龄群体。在体育与运动的研究中,有一些乐器一直很强的计量属性。苏珊·哈特和他的同事们开发了各种年龄段的自我感知概要文件。这些工具都是基于层次模型与全球自尊和各个领域(如社交、体育、外观)取决于年龄组。单独的工作由肯尼斯·福克斯和草本沼泽更详细地试图捕捉身体自我。肯尼斯·r·福克斯和查尔斯·b·科尔宾开发物理自我形象,由四子域的物理概念和物理自我价值全球领域之一。子域包括运动能力、有吸引力的身体,体力和身体条件。沼泽和他的同事们开发了身体自我描述问卷,它指定物理自我概念9独特物理self-dimensions(力量、身体脂肪、活动耐力或健身、运动能力、协调、健康、外观、和灵活性)嵌套在身体自我概念和全球的自尊。沼泽和他的同事们还开发了精英运动员自我描述问卷评估身体自我概念在精英运动员使用六种不同的维度。 Elite athlete self-concept dimensions include skill, body, aerobic fitness, anaerobic fitness, mental competence, and overall performance.
自尊、自我概念和体育活动的行为
体育及运动心理学的研究人员认识到自尊和自我概念的重要性不仅是重要的心理健康状况,也是体育活动行为的潜在因素。有确凿的证据,在青少年和成人,身体活动行为是身体自我概念的相关方面,有时与全球自我概念和自尊。例如,许多研究人员发现,空调和耐力——预测目标身体健康和身体活动水平。同样的,自我感觉身体脂肪或外表自我概念预测目标措施的身体质量指数或身体成分。身体自我概念措施相比大大优于全球自我概念或自尊措施在预测身体活动行为。然而,自我感觉身体的外表和身体脂肪往往与身体活动行为无关。
许多儿童身体活动干预研究,青年,成年人口的主要关注全球自尊或自我概念和体育活动。在与儿童和青少年的研究中,大多数的这些研究发现适度短期显著的干预效果。然而,许多这样的研究已经被批评为质量较差。在成人中,约翰·斯宾塞,克里McGannon和波林Poon进行了一项荟萃分析超过100运动干预研究和报道,运动干预似乎有一个小但显著影响全球自我概念或自尊。总体而言,研究人员表明,身体活动干预措施可以产生微小的变化在全球自我。然而,很少有一致的证据关于身体活动干预的特点(强度、持续时间、类型)要求产生变化。
体力活动干预研究针对不同层次的变化层次自我更有限。在各种人群的干预研究,肯尼斯·福克斯认为身体活动授予显著改善身体自我的一些组件。通常情况下,身体的自我认知的干预效果强相比,全球的措施。最近在成年人的工作表明,干预措施相比,有更强的对身体自我概念的影响全球的自我。
基于混合的发现,研究人员似乎表明,身体活动可能导致全球及身体自我的改变。干预研究往往表明一个自下而上模型,体育活动会导致自我概念变化或自尊。然而,最近的工作由赫伯特·w·马什和朗达·g·克雷文和沼泽和其他同事强烈建议有一个互惠域级别成就行为和自我概念之间的关系。使用纵向设计和复杂的建模,他们发现,自我概念和体育活动都是相互的因果关系。互惠模型表明,先前的身体活动行为会影响身体自我概念,进而影响身体活动行为之前甚至在控制了身体活动行为。这种互惠效应被发现在几项研究中使用各种体育活动环境,如精英游泳,体育和课外活动。沼泽的工作和他的同事们在不同人群和成就域表明互惠效应主要发生在域级别。使用互惠模型对研究和应用实践。例如,它意味着干预措施应针对自我概念水平和特定的物理技能或感知相关的目标域。同时,自我概念的水平是需要考虑衡量,当互惠效应更强域时的自我概念与成就的领域。
性别和文化差异
一直研究人员发现,男性比女性更积极的全球和身体的自我认知在青少年和成人,虽然有很大的变化在每个性别。这在身体活动文献研究结果相似。然而,并没有一致的证据之间的关系自我概念在性别和身体活动行为是不同的。一些研究人员认为,性别刻板印象,文化信仰和传统的男孩在学校体育系统的主导地位和社区组织导致体育更高度重视男性,从而更加突出的发展他们的自我概念和自尊。然而,没有可靠的证据表明,身体活动干预更有效地提高女性或男性的自我认知。
了解文化差异在全球和身体自我概念是具有挑战性的。比较样本来自不同国家的研究显示类似的结果在身体自我概念的相关的有意义的体育活动行为和有强有力的证据表明,男性有更多的跨组织积极的自我认知。然而,大多数研究相比国籍(例如,土耳其和英国)而不是评估文化价值观,比如孝顺,设置。男性往往有更积极的对身体自我的看法以及更高水平的身体活动行为。体力活动干预产生强大的影响增强身体自我概念相比,全球自我。然而,有越来越多的证据表明,有一个身体自我概念和体育锻炼行为之间相互影响。文化差异不是很好理解。
结论
自尊和自我概念是最好的理解从多维的角度来看。身体自我概念是一个重要的维度理解体育与运动动机行为设置。男性往往有更积极的对身体自我的看法以及更高水平的身体活动行为。体力活动干预产生强大的影响增强身体自我概念相比,全球自我。然而,有越来越多的证据表明,有一个身体自我概念和体育锻炼行为之间相互影响。文化差异不是很好理解。
引用:
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参见: