心理学

重新标记

重新标记是辅导员使用的一种技术,可以改变客户对特定问题,事件或人的看法。这是基于这样的假设:当客户能够从另一个角度看待情况时,找到解决问题的替代解决方案的机会就会增加。在临床结果和实证研究中都记录了重框在治疗中的有效性。

重新构图与解释不同,因为解释与现实或真理中的基础相关联。在重新构架中,治疗师试图改变客户如何将问题视为朝着改变​​的方法,而不是用不同但准确的视图替代错误的信念。治疗师利用倒置的方法有助于客户从问题的线性视图转移到系统性和循环视图。它为客户和治疗师提供了一个背景,以促进变革。

在咨询中使用重构

成功应用心理治疗中的重构有两个核心要素。因为人们经常将不良意图与不当行为联系起来,所以重新构架改变了问题的方式可以改变人的归因和行为的含义。在积极的上下文(例如,行为有助于夫妇结合)而不是负面的情况(行为表明缺乏信任的行为)中提出问题是重新构图的第一个元素。这被称为积极的内涵。

重新标记的第二个核心元素是从个人转变为系统框架。通常,当夫妻或家庭来咨询时,一个人被视为有问题的人。这个人已经被家庭作为需要改变的人的目标。但是,除非所有家庭成员(包括个人的伴侣)都可以从成员承认自己对问题的贡献的系统立场中查看问题,否则治疗将无效。

通过系统性和/或双边重框来完成从个人到系统框架的运动。系统的重构是一个陈述捕获关系中双方动态并且是积极的那些陈述的。例如,对一对夫妻的系统性重新构造,他们不断地认为这对夫妻之间的热情和关怀有多明显,因为大多数不关心彼此的夫妻都不打架。双边重构是两个或多个陈述,可以重新构架每个人的行为。这两种陈述通常(但不一定)与矛盾的干预结合使用。一个例子是,当治疗师祝贺一个伴侣抵制另一个伴侣朝着更亲密的关系迈进的尝试时,因为亲密关系可能会令人恐惧。因此,另一个伴侣也得到了祝贺,因为他支持了伴侣避免亲密关系的尝试。

重新标记似乎是一种简单的技术,但实际上很难正确实施。治疗师应注意与解释(假定的真理陈述)和倒影之间的区别。当治疗师怀疑时,应寻求监督。

参考:

  • Weeks,G.R。和Treat,S.R。(2001)。夫妻在治疗中(第二版)。费城:布鲁纳·罗特利奇。

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