注意力是在分心的情况下帮助我们保持感知、思想和行为的东西。注意力有很多种类,每一种都有不同的目的,并依赖于不同的大脑机制来发挥作用。注意可以分为三大类:选择、警觉和控制。关于不同类型注意的机制有很多理论。
我们在一次的时候暴露于更多的感觉刺激,而不是完全处理。没有注意,我们将无法筛选所有人来处理我们必须和无视的东西无关紧要的东西。不同的感官印象互相竞争,以便我们注意。选择是大脑资源朝向相关信息的加工以及远离无关的分散注意力信息的机制,以这种方式,解决了不同感官刺激之间的竞争。有两种主要类型的选择性关注:外源性和内源性关注。
外源性关注指由感官事件自身反思地绘制的注意力。例如,如果您听到意想不到的噪音或在眼角看到一闪的光线,这引起了您的注意,调查刚刚发生的事情。这种关注的关注并不意识,即,您不打算将您的注意力传递到意外闪光或噪音 - 它会自动发生。由于您的意识地渴望获得更多关于环境中的某些东西的信息,引发了内生的关注。例如,寻找一个拥挤的机场的朋友涉及在面孔之间引起你的注意,直到你的朋友被看到。另一个例子是在一个拥挤的派对中听到一次谈话。在这种情况下,您可以在过滤其他声音和无关噪声时参加单个人的声音。分开的注意是选择性关注的另一个例子,但需要你一次将你的专注保持在一件事。例如,在驾驶时,您必须在监控自己的转向和速度之间平衡您的注意力,同时还要观看其他车辆,交通信号和行人等危险。向这些方面添加其他任务进一步要求您的注意力系统,例如与乘客或手机交谈,并且发生事故的机会增加。
VIgilance,或者持续关注,是指在一段时间内保持对一件事情的注意力而不失去注意力的行为。当你读这篇文章时,如果你不能忽视噪音和其他干扰,那么你可能也无法完成任务。警惕性的丧失还可能带来更严重的后果。空中交通管制员必须长时间盯着屏幕,即使疲惫不堪也能迅速发现并对危险信号做出反应。开车也需要警惕。警觉涉及到大脑的许多区域,包括右额叶和顶叶皮层和背侧前扣带皮层。前扣带背侧参与解决反应冲突,比如当你试图注意某件事和抗拒分心时发生的冲突。
注意力的控制,或者执行功能,是大脑较高水平的过程指导较低水平的活动。有许多形式的注意力控制。规划涉及组织一系列行为来实现目标。潜在记忆涉及记住在特定时间进行任务,例如支付账单。
关于注意力有很多理论。诺曼的选择性注意理论指出,所有刺激,无论相关或不相关,都在某种程度上同时被理解。然而,只有那些包含大量有意义信息的事件才会受到密切关注,刺激之间的竞争基于“自下而上”(即感觉驱动)和“自上而下”(即意识过程)。Broadbent的过滤理论是基于人类信息处理能力有限的假设。这种过滤器在任何时候只允许有限的感官信息被处理。这意味着如果太多的信息同时到达,一些信息将被搁置或拒绝。波斯纳认为注意力可以分为三种功能:注意力的脱离、转移和参与。这些功能依次由三个核心结构介导:后顶叶、上丘和枕窝。
婴儿主要以反思的外源关注开始他们的生活,并在成熟时发展其他形式的关注。这相似地发展了涉及这些不同形式的注意力的大脑地区。婴儿在出生时几乎完好无损,或者在(如Colliculi和Thalamus)之后很快(如Colliculi和Thalamus),这参与了外源性的关注,而是用未成熟的皮质区域,尤其是涉及警惕和注意力控制的高阶区域。这些脑区继续发展到成年期。因此,由于我们的大脑成熟,我们的注意力控制可能会提高到已成年期。相反,因为幼儿缺乏这些脑网络,他们可能是不可能在他们发展之前使用这些形式的关注。
许多精神病和神经系统疾病涉及关注的缺陷。注意力缺陷多动障碍(ADHD)的人展示了许多不注期的行为。他们可能不注意细节,似乎没有倾听,不要遵循指示,而不搞要求需要注意的任务,他们可能会毫不思渎错误,难以持续注意,难以组织,经常丢失,很容易分心和健忘。如果这些症状导致延长时间造成显着损伤,则患者被诊断为具有ADHD。不注意也可以与多动和冲动相结合,尽管这些被认为是与不注意的症状分开的。许多人在这些症状中延伸或学会最终应对应对,但大多数人将通过他们的学年来携带他们,如果未治疗,他们将通过他们的学校并进入成年期。历史上最受欢迎的治疗曾是甲基苯胺(RITILIN),这是一种轻度兴奋剂,尽管最近已经开发了许多其他行为和药理学治疗,但副作用较少。目前,关于在正常发展中发生这些异常行为是否发生了一些争议,并且应该持续存在,或者是否是需要在年轻时侵略性地治疗的真实疾病的证据。许多其他精神疾病还包括关注的赤字。精神分裂症的两个主要特征包括无法过滤掉不需要的刺激,以及无法控制思想和行为。 In fact, schizophrenia may arise in part as a reaction by the patient being overstimulated, owing to a lack of attentional filtering and control. Autism and Asperger’s syndromes may also involve a deficit of attention, in which affected people are unable to reduce excessive stimulation and become uncomfortable with situations that others normally find pleasurable, such as close human contact. Obsessive-compulsive disorder (OCD) is another disorder that may involve deficits in attention. Individuals with OCD can have recurrent intrusive and inappropriate thoughts that they cannot suppress and that cause distress. This can be thought of in part as a disorder of attentional control because it involves the inability to control one’s own thoughts. Other brain disorders, such as Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease, and Huntington’s disease, all involve some deficits of attention.
对特定脑区域的损坏可能发生许多注意力障碍。在右侧叶片损伤后发生左半大局忽视。严重的左上半场忽视的患者完全无法参加左视野中的刺激。例如,当被要求画一张房子的照片时,他们可能只画房子的右侧,留下左侧空。警惕和注意力控制也可能被额面和棱叶损伤中断。对额外皮质损坏的患者通常在大多数情况下显得正常,但严重难以组织其行为和规划未来。
注意力是我们与生俱来的东西,它在我们的一生中自然发展。由脑损伤、发育障碍或其他原因引起的注意力障碍会导致严重的行为缺陷。某些形式的注意力缺陷可以通过药物治疗得到改善,比如ADHD,而其他形式的注意力可以通过训练得到改善,比如冥想。进一步的研究可能导致更好地了解健康个体的注意力大脑机制和注意力障碍的原因,这可能最终导致更好的治疗注意力障碍。
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