尽管很难通过科学地描述催眠的性质,但在程序上,治疗师在人的身上通过建议改变感觉,意识和认知的方法来诱导或深深地放松状态。与更广泛的心理治疗领域一样,构成临床催眠的基础的一系列历史,理论和技术假设,对于本条目的范围来说太广泛了。
客户的信念,需求和目标有所不同;因此,重要的是在进行此类程序之前探索催眠和特定催眠技术的有用性和风险和特定的催眠技术。从历史上看,催眠受到警惕,并担心人们可能会默认催眠师的命令,并在认知和身体上失去控制。对要使用的程序及其目的的详尽解释可以使这些关注点减轻。
与非常深的放松状态相似,催眠是一种意识状态的改变。催眠的客户的意识更加集中,并且对治疗师的建议或方向开放。催眠中存在各种方法。例如,治疗师可能会使用催眠来帮助客户可视化如何实现特定目标。治疗师还可能使用催眠来刺激生动的图像,从而达到放松或期望的重点。用于咨询客户健康- 相关问题(例如,慢性疼痛),催眠似乎是持续应对技能治疗的积极辅助。
催眠状态的个人经历似乎因人而异。但是,临床医生和客户的积极期望和舒适性都会影响诱导tr和提高建议性的可能性。因此,重要的是,催眠师拥有知识和经验,以创建一个信任的环境,使客户预期成功。此外,催眠技术的道德使用需要培训和监督申请,以确保临床医生在其专业知识的范围内练习。
目前,催眠术最常与临床实践中更广泛的理论方法和治疗策略结合使用。
参考:
- Lynn,S。J.和Kirsch,I。(2006)临床催眠的要点:一种基于证据的方法。华盛顿特区:美国心理学会。
- Meyer,R。G.(1992)。实际临床催眠:技术和应用。纽约:列克星敦书籍。
- Rhue,J.W.,Lynn,S.J。和Kirsch,I。(编辑)。(1993)。临床催眠手册。华盛顿特区:美国心理学会。