心理教育与教育结合心理疗法,帮助参与者解决目标问题在他们的生活。已经实现的各种设置,从心理健康诊所到职业培训。心理教育专注于向客户提供有价值的信息,并帮助他们提高意识、技能和沟通与目标相关的问题。治疗师作为“助理员”通过设置干预目标的陈述和修改信息,以满足客户的需求。心理教育可以与不同文化和种族团体使用,并且可以适应多种报告格式。经验证据表明,心理教育是一种有效的干预,提高客户的生活增加知识,发展技能,改善人际关系。
本条目描述psychoeducation-what它是什么,它如何不同于其他治疗方式,它的基本原则和治疗组件,它是如何进行的,它的作用机理。进入了心理教育的发展,提供的例子的不同设置可以使用这种类型的治疗。此外,它探讨了治疗师的角色作为心理教育促进者和解决文化问题,最后总结的证据支持使用心理教育。
心理教育是什么?
心理教育的发展
心理教育的发展与社区精神卫生法案的通过和实施,1963年导致去机构化。这种行为是为个人提供更规范化的生活方式体验心理障碍的人可以保持药物和治疗通过在他们的社区服务。虽然该法案是目的,大多数提供的以社区为基础的治疗过度劳累和人手不足的社区设施。这导致贫穷或没有治疗许多个人。去机构化失败在实现其崇高的目标基本上放弃了那些旨在帮助。这一困境刺激努力教育家庭如何最好的照顾亲属出现心理健康问题。心理教育开发来填补这一缺口造成的负面影响去机构化。
另一个因素,促进了心理教育的发展是时代精神的转变从一个信念,精神疾病是由于家庭因素(即。“家人指责”)精神病理的不同解释。这反过来导致更多家庭心理教育等治疗。
心理教育的定义
心理教育是一种治疗结合心理治疗和教育。它可以用于个人、家庭和团体,和实现自己或作为补充治疗对其他正在进行的干预(例如,药物管理和家庭疗法)。
心理教育是通过增加知识和提高技能。当管理一组格式,它还提供社会支持。心理教育从其他理论模型适用于治疗干预措施(例如,认知-行为疗法(CBT),系统方法,人本治疗),并将其与特定客户信息展示相关问题的(例如,一个特定的障碍的症状,在教育或心理健康系统,药物副作用,健康的饮食和睡眠习惯)。
设置使用心理教育
心理教育可以提供在不同的设置,包括医院、监狱、军队、学校、企业、事业中心、心理健康中心,甚至在互联网上用聊天室/讨论组或个人接触。治疗重点根据设置和不同客户的担忧。例如,可以用心理教育在处理孩子的家庭有一个医学疾病,会影响孩子的社交、情感、教育、和家庭功能;当处理一个丈夫和妻子寻求婚姻咨询或育儿技巧;或者当帮助员工满足特定工作的要求。
心理教育可以提供个人、家庭或团体格式。每个人都有其独特的优点和缺点。个别格式允许更多的时间来投入领域最相关的客户,和它提供的灵活性增加覆盖材料。缺点是客户端不暴露个人用同样的担忧,因此不太可能有一个“我不是唯一的一个”的经历。此外,客户端并不暴露在一个社会群体,促进了社会学习,发展新的关系,或者替代的观点和经验。
家庭心理教育允许客户端地址问题影响家庭,和它提供的机会增加成员互相学习相同的技能,协助练习和应用。工作和家人允许成员相互支持,促进正在进行的会话之外的技能实践,培养技能的一致性。一个主要的缺点是缺乏机会认识其他家庭经历同样的困难。
集团为社会学习方法提供机会,开发一个额外的支持系统,网络,强化积极的改变。然而,集团在调度方法已经没有那么多的灵活性,他们缺乏能力专注于任何一个客户的需求,和一些客户不安在一组分享个人信息设置。这里讨论的所有形式的心理教育是有效的。
特定类型的心理教育团体包括教育/任务组,教育/指导小组,培训/工作小组,组织培训/关系,培训/社交技能团体。教育/任务组强调客户的理解一个特定的主题(例如,民间组织或小组)。相比之下,教育/指导组织帮助客户应对生活如离婚。培训/工作小组是由雇主提供的信息将帮助员工满足工作的要求(例如,监管困难的工人)。培训/关系团体关注沟通和人际交往能力的发展。最后,培训/社交技能团体工作,提高社会技能使用教育,探索,教学工作,实践。这些干预措施也可以提供一个单独的格式。
心理教育的组成部分
心理教育包括共享信息与客户相关的具体关注的领域(例如,呈现问题)除了应用各种治疗方式的原则。例如,治疗师可能使用行为和认知方法帮助客户开发替代反应事件和解决客户的认知扭曲与这些事件有关。治疗师也呈现topic-relevant信息来提高客户的认知扭曲的理解,和使用技巧的技术(例如,沟通和解决问题的能力),增加客户的成功应用信息的能力。
格式和持续时间
在个人或家庭心理治疗中,治疗师和客户发展关系的活动。心理教育使用“固定但灵活”模型。治疗首先集中在一个特定的主题(例如,改善家庭和儿童情绪障碍或改善的管理员工的成功在工作情况下)。会议内容是预先安排好的;“课程大纲”通常是在第一次会议与客户共享。然而,新的话题可以集成到客户礼物准备的会话内容。
会话内容可以通过讨论,提出了口头表示,和/或示范;通过角色扮演;通过视频;或邀请嘉宾主持人或讲师。通常在不止一个移动介质上提供的信息。例如,如果治疗师与客户口头描述和处理信息,书面材料,详细说明或总结的主题,也可以提供的信息。这提供了通过各种形式的接触,增强客户整合的可能性和回忆信息。通过角色扮演练习新的技术允许治疗师与客户处理任何预见障碍完成between-session项目。审核项目在下次会议是至关重要的。
会话长度和治疗持续时间通常是建立在治疗开始。例如,一个大学生想要提高研究技能可能参加一个两个小时会议。相比之下,一个员工可能参加五小时会议管理工作场所的压力。一些心理教育方法允许一个或多个“弯曲”会议作为客户机需要解决的具体问题。
组设置
心理教育可以提供个人或组设置与小调整材料。最重要的是,材料必须与发展相适应的、主题必须是相关的,和会话长度必须满足参与者的数量。可以同时提交个人基本信息有不同的理解和体验的主题。这种方法模拟列弗维果斯基的最近发展区,即客户端使用信息的能力提出了客户的经验和解决问题的能力之前,适当的指导下主管治疗师或同行。
在一组设置,信息可以同时呈现给所有客户。治疗师可以单独调整每个客户端所需的附加信息。当进行心理教育在一组格式,治疗师应该熟悉团体干预的过程以及每个客户提出问题可能影响集团的过程。
治疗目标
治疗目标,比如治疗本身,是预先确定的。目标可以是一般或具体。例如,总体目标是提高整体家庭功能通过处理交互和沟通风格。一个具体的目标可能是减少负功事件的频率。组格式,每个客户的总体目标可能是相似的,但具体目标的特质。
文化问题
熟练的文化敏感治疗师意识到特定的文化问题,可能会影响客户的意愿寻求心理教育服务,他们的参与,和他们可能希望将会议作为家庭的一部分。此外,治疗师都知道的问题相关的各种文化和民族。尽管这个话题不能完全解决,问题需要考虑的一些例子如下所述。
当印第安人提供心理教育,重要的是要认识到,治疗师和社区领袖是很重要的,因此可能使会话或者协助帮助客户端与干预。亚裔美国人可能更喜欢一个合乎逻辑的和结构化的方法来治疗,而不是一种灵活的方法,侧重于情感问题。因此,与其关注心理教育能力建设和解决问题可能是一个治疗的选择。非裔美国人认为家庭在更广泛的条件比白种人的“核心家庭”视图;因此,当邀请家庭成员参加会议可能是适当的,包括阿姨,叔叔,或祖父母的邀请。同样,拉丁裔/家庭可能包括扩展和nonblood亲属作为直系亲属制度的一部分。
在处理移民和第一代少数民族时,重要的是要避免使用儿童作为口译员,尽管他们可能会比他们的父母更熟练的在大多数语言。这可能会导致重大问题和并发症在交换信息和妨碍治疗的结果。
心理教育是如何工作的
治疗师的促进者角色
治疗师的角色和心理教育therapist-client关系不同于在传统形式的心理咨询和心理治疗。在心理教育,治疗师作为主持人和老师。而心理咨询和心理治疗通常专注于一个问题的补救,往往心理教育同等或更多关注预防问题和发展优势。治疗师主要是负责确定心理教育的目标和活动和调整干预的需要,动机,和每个客户的相对优势和劣势。
阶段的心理教育
大多数心理教育模式有共同的特性和技术。项目通常以全面评估客户需求开始,优点和缺点。这允许治疗师与客户结成合作联盟,获得有价值的理解如何最好的裁缝干预以适应客户端。建筑在客户机上的优势可以专注于当下。客户的过去的经验也纳入治疗来识别需要改进的地方。
下一阶段通常涉及一个说教的组件。这可以非常结构化的(例如,教室讲座)或更多非正式的(例如,小组讨论)。作为信息的传输是一个主函数,这个阶段通常是一个大比例的心理教育干预。此外,它通常是与其他步骤集成在一个程序中,而不是提供教育信息在一个独立的模块。
心理教育的结果
心理教育在影响人们的生活,使他们能够提高自己或亲人的健康、能力、关系或功能。心理教育达到这一目标通过提供相关信息给客户的一个问题,疾病,或痛苦来源出现在他们的生活。提高知识的问题,可以让客户更好的利用方法的反应。这导致压力,减少冲突,或损伤引起的问题。心理教育也改变客户的生活,增加他们的技能等领域的交流,解决问题,处理,药物依从性,修改程序,环境调整/管理、和社会关系。
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参见: